Лайфхак: беспокойство и страхи о том, что может произойти
Когда-нибудь задумывались, какое огромное количество вещей ежедневно могло бы с нами произойти, но не происходит? Да что там ежедневно. Ежеминутно.
Другая цитата, от Далай Ламы:
«Если есть лекарство, то вам не о чем беспокоиться. Вам достаточно принять его. Если же лекарства нет, то к чему беспокойство? Беспокойство лишь усугубляет страдания.»
Чаще всего (!) мы беспокоимся о том, что никогда не произойдет
Мне понравилась цитата Джона Малковича:
Тогда смысл беспокоиться время от времени о каких-либо вещах вообще?
«Я давно уже научился не беспокоиться о тех вещах, которые не могу контролировать. Вы беспокоитесь о том, что самолет сейчас упадет? Вы что — пилот, что ли?»
Источник: http://bat-x.ru